كتبت : نهى سعيد
نستمتع كثيرا بالماء والعصائر المثلجة عندما تناول وجبة الإفطار فى رمضان لتخفيف درجة حرارة الجسم والقضاء على الشعور بالعطش.. لكن هل فكرت يوما فى حجم الأضرار التى تسببها هذه العادة لك؟
يقول الاطباء عند سماع صوت مدفع الإفطار يندفع الصائم نحو تناول المياه والعصائر المثلجة للقضاء على الشعور بالعطش ولكن هذا السلوك يسبب له أضرار صحية خطيرة إذا لم يقلع عنها.
وعندما يتناول الصائم الماء المثلج أو الماء شديد البرودة "ساقع" فى وجبة الإفطار تحدث صدمة حرارية للجسم حيث تكون درجة حرارة الجسم أعلى بكثير من درجة حرارة المياه ويفاجئ الجسم بهذا التغير فى درجات الحرارة مما يتسبب فى حدوث أضرار صحية كثيرة، ويحذر الاطباء من أن عدم الاقلاع عن هذه العادة والاستمرارعليها لفترات طويلة يسبب مشاكل كثيرة فى الكبد أخطرها تليف الكبد.